Luonnonläheistä arkea

Kevään ensimmäinen päiväretkemme sijoittui Repoveden kansallispuistoon, jossa kiersimme työpäivän päätteeksi Koppelonkierroksen.

Keittiön minimalismihaaste auttaa säästämään rahaa, tekee keittiöstä siistimmän, vapauttaa tilaa kaapeista ja tuo vaihtelua ja virkistystä arkiruokiin. Se haastaa käyttämään mielikuvitusta ja kenties kokeilemaan aivan uusia reseptejä.

Etätyö yleistyy ja työnteon tulevaisuus muuttuu. Mitä vaikutuksia etätyöllä on työntekijöihin sekä yhteiskuntaan?

Himottaako luontoretki taianomaiseen talvimetsään, mutta et omista suksia tai lumikenkiä? Ei hätää - rauhallisia reittejä löytyy Nuuksiosta myös “tavallisille” tallustelijoille.

Ensimmäisen asunnon ostaminen tuo mukanaan paljon uusia asioita joita tulee tietää sekä miettiä etukäteen.

Hyvinvointi on laaja kokonaisuus, jonka ylläpitäminen vaatii aktiivista työtä. Olen kamppaillut uupumuksen, ahdistuksen ja masennuksen kanssa viimeisen vuoden aikana, minkä johdosta olen alkanut panostamaan hyvinvoinnin eri osa-alueisiin entistä enemmän.

Luonnollisista ainesosista koostuva kiinteä siivoussaippua on tehokas, monikäyttöinen ja ympäristöystävällinen puhdistusaine. Kotimaiselta Fiini Naturallylta löytyy eri tuoksuisia siivoussaippuapaloja, jotka sopivat kaikkeen kodin puhdistukseen.

Pyykkietikkaa käytetään pyykinpesussa huuhteluaineen sijaan pehmentämään ja raikastamaan pyykkiä. Se on tavallista huuhteluainetta hellävaraisempaa ja ekologisempaa ja sopii myös herkemmille materiaaleille, kuten villalle ja urheiluvaatteille. Fiini Naturallyn pyykkietikat on pakattu tyylikkäisiin ja ekologisiin lasipulloihin ja tuoksuvaihtoehtoja on useita.

Enpä olisi uskonut, että ihastuisin näin täysillä suolasaippuaan! Tässä kirjoituksessa kerron, kokemuksistani suolasaippuan käytöstä kasvojen ja vartalon puhdistuksessa ja sen hyödyistä ihonhoidossa.

Näin luot ilmaiset kotisivut yritykselle Google My Business -työkalun kotisivukoneen avulla. Google My Business -työkalun kotisivukoneella rakennetut sivut saat helposti ja nopeasti käyttöön täysin ilman rahallista investointia.

Saimme Fiini Naturallylta testiin useita kiinnostavia tuotteita vartalon-, kasvojen- ja kodinhoitoon. Tässä artikkelissa kerron pääasiassa minun kokemuksistani Fiinin Aktiivihillii Jauhenaamiosta ja kansainvälisesti palkitusta Kaura-tyrniöljyseerumista.

Kartanlukutaito on hyödyllinen, mutta ei suinkaan pakollinen taito, jonka jokainen retkeilijä voi oppia. Kartan lukeminen helpottaa retkien suunnittelua ja antaa itseluottamusta maastossa liikkumiseen.

Lapinporokoira Isku on maaliskuussa 2018 syntynyt vilkas, kiltti ja utelias uros. Isku tykkää monista asioista, minkä vuoksi on vaikea nimetä yhtä Iskun lempiasiaa ylitse muiden. Isku on aina innoissaan kun häntä aktivoidaan ulkoilun ja muiden harrastusten muodossa.

Laponie of Scandinavia -kirjoitukseni toisessa osassa kerron sekä minun, että Miikan kokemuksista Laponien kasvovoiteesta, kasvoöljystä ja monitoimibalmista. Näiden lisäksi kerron yrityksen kahdesta uutuustuotteesta: rauhoittavasta hoitoseerumista (Calming Treatment) ja puhdistavasta hoitoseerumista (Clarifying Trearment).

Etsitkö herkälle iholle kehitettyjä, toimivia, yksinkertaisia ja ekologisia ihonhoitotuotteita? Laponie of Scandinavia saattaa olla täydellinen tuotemerkki juuri sinulle. Olen testannut kahden viikon ajan kotimaisen Laponie of Scandinavian koko perustuotesarjaa sekä yrityksen kahta uutuustuotetta ja olen aivan myyty. Artikkelisarjan ensimmäisessä osassa esittelen tämän hienon kotimaisen yrityksen ja kerron sekä minun, että mieheni kokemuksia Laponien puhdistustuotteista ja kasvovedestä.

Nuuksiossa on useita helppokulkuisia rengasreittejä ja merkittyjä polkuja, mutta myös paljon vähemmän-kuljettuja ja rauhallisia sekä merkitsemättömiä reittejä.

Kävimme mukavan päiväretken Vaakkoin ulkoilualueella, jossa on ihastuttavia lampia ja mäntymetsää. Retkestä teki erikoisen se, että minä toimin kartturina. Yllättävää kyllä, meikäläinen osasi suunnistaa meidät Kämmenlammelle ja takaisin.

Kattilajärven ulkoilualue on Nuuksion kansallispuiston keskellä sijaitseva helppokulkuinen retkikohde. Alueella on paljon sekametsän keskellä kiertäviä kävelypolkuja, jotka sopivat mainiosti pienten päiväretkien tekemiseen.

Yli-Takkulan virkistysalue on osa Nuuksion kansallispuistoa ja se sijaitsee Espoon pohjoisosassa. Virkistysalueella on paljon hienoja kirkasvetisiä uimapaikkoja ja se sopii täydellisesti pienien päiväretkien tekoon.

Vääräjärvi sijaitsee melko keskellä Nuuksion kansallispuistoa, lähellä Velskolan toimintakeskusta sekä Kattilajärven ulkoilualuetta. Vääräjärven ympäri kulkee kaunis vähän kuljettu polku, joka tarjoaa retkeilijälle upeita luontoelämyksiä.

Yhdysvalloissa sijaitsee henkeäsalpaavan upeita, laajoja ja vanhoja kansallispuistoja. Maailman ensimmäinen kansallispuisto Yellowstone on perustettu Yhdysvalloissa ja kansallispuistot ovat osa yhdysvaltalaista ja kanadalaista kansallista identiteettiä. Kansallispuistojen perustamisesta alkaen olennainen kysymys on kuitenkin ollut puistojen käyttötarkoitus. Tulisiko niiden kohdalla painottaa luonnonsuojelua vaiko virkistyskäyttöä?

Sorlammen luontopolku osoittautui ihastuttavaksi ja salaperäiseksi kierrokseksi, jolle aiomme ehdottomasti palata. Melko lyhyelle reitille (n. 5,5 km) mahtuu paljon mielenkiintoista nähtävää: mystistä ja monimuotoista aarniometsää, upeita kallioita sekä pieniä soita. Näiden lisäksi luontopolulla voi hämmästellä geologisia kohteita hiidenkirnuja ja Hiidenpesän luolaa. Reitillä on myös keittokatos. Sorlammen reitillä on mahdollista kiertää myös lyhyempi (2km) Laihalammen kierros.

Maausk- liike on rekisteröity Virossa uskonnolliseksi yhdyskunnaksi ja se perustuu ajatukselle jaetusta virolaisesta etnisyydestä. Maauskoa voidaan kuvailla uudelleen elvytetyksi pakanauskonnoksi, joka ei perustu kristilliseen perinteeseen. Maausk- liikkeestä voi nähdä käytettävän myös termiä ”vironusko”, koska kyseessä on nimenomaan virolainen perinne, eikä se ole siirrettävissä minnekään muualle.

Vaelsimme kaverini Jussin kanssa kahdestaan Kilpisjärveltä Haltille ja takaisin heinäkuun ensimmäisellä viikolla vuonna 2018. Reissu oli kaikin puolin onnistunut ja kalaakin tuli.

Esittelyssä manteliöljy, mansikansiemenöljy ja jojobaöljy

Vegaanisten vaellusruokien valmistelu ja hankkiminen ei vaadi sen kummempia värkkäilyjä. Järkevästi koostetuista kasvipohjaisista retkiruuista saa riittävästi energiaa rankemmillekin taivalluksille kohtuullisella budjetilla.

Ihonhoito on vaelluksella haastavaa, koska kantamukset haluaa pitää mahdollisimman kevyinä, vettä ei ole aina saatavilla ja hygieniataso on luonnon helmassa alhaisempi, kuin lähes steriileiksi jynssätyissä kylpyhuoneissamme. Normaali-ihoiset (onnekkaat) eivät välttämättä edes tarvitse mitään erityisiä tuotteita telttaretkille, mutta useimmilla iho saattaa kuivua, punoittaa ja tuottaa epäpuhtauksia jo parin telttayön jälkeen. Kuulun itse tähän jälkimmäiseen ryhmään.

Luonnonkosmetiikkaan siirtyminen muutti suhtautumistani ihonhoitoon ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Luonnollisuus ja ekologisuus ei tarkoita sitä, että tarvitsisi tinkiä tuotteiden tehoista. Luonnonkosmetiikan kenttä on tänä päivänä laaja ja monipuolinen ja tuotteita löytyy kaikille ihotyypeille erilaisiin tarpeisiin laajalla hintahaitarilla. Luonnonkosmetiikka on monesti ekologista ja eettistä, sekä parhaimmillaan lähituotettua.

Teimme perheen kanssa pienen ja rennon vaellusretken Käsivarren erämaassa Kilpisjärven tuntumassa. Vaelsimme hieman yli kolmekymmentä kilometriä yhdessä vaimoni Aneten ja koiramme Iskun kanssa.

Luontoelämysten kokeminen ei vaadi aina kaupungista – eikä edes Helsingin keskustan läheisyydestä poistumista. Jo tunnin kanoottiretki Helsingin edustalla tarjoaa mukavaa kesätekemistä, erilaista liikuntaa ja rentouttavan luontokokemuksen pääkaupunkimme kauniissa saaristomaisemissa.

Päätimme vaimoni Aneten kanssa perustaa Korona-kriisin aikana yhteisen yrityksen ja blogin. Yrityksen ja blogimme teemoja, sekä aiheita tulevat olemaan oman elämämme mielenkiinnonkohteet ja asiat, joita todella arvostamme.

Lähdimme vaimon ja koiramme Iskun kanssa Kolille 9.6.2020 tiistaina noin kello 9 aamulla. Olin aloittanut pidemmän kesälomani edellisen viikon perjantaina ja tarkoituksena oli tehdä muutaman päivän irtiotto reissu Kolin vaaroille ja aloittaa näin kesänvietto.