Liikunta ja urheilu - Kategoriat

Kartanlukutaito on hyödyllinen, mutta ei suinkaan pakollinen taito, jonka jokainen retkeilijä voi oppia. Kartan lukeminen helpottaa retkien suunnittelua ja antaa itseluottamusta maastossa liikkumiseen.

Nuuksiossa on useita helppokulkuisia rengasreittejä ja merkittyjä polkuja, mutta myös paljon vähemmän-kuljettuja ja rauhallisia sekä merkitsemättömiä reittejä.

Kattilajärven ulkoilualue on Nuuksion kansallispuiston keskellä sijaitseva helppokulkuinen retkikohde. Alueella on paljon sekametsän keskellä kiertäviä kävelypolkuja, jotka sopivat mainiosti pienten päiväretkien tekemiseen.

Yli-Takkulan virkistysalue on osa Nuuksion kansallispuistoa ja se sijaitsee Espoon pohjoisosassa. Virkistysalueella on paljon hienoja kirkasvetisiä uimapaikkoja ja se sopii täydellisesti pienien päiväretkien tekoon.

Vääräjärvi sijaitsee melko keskellä Nuuksion kansallispuistoa, lähellä Velskolan toimintakeskusta sekä Kattilajärven ulkoilualuetta. Vääräjärven ympäri kulkee kaunis vähän kuljettu polku, joka tarjoaa retkeilijälle upeita luontoelämyksiä.

Vaelsimme kaverini Jussin kanssa kahdestaan Kilpisjärveltä Haltille ja takaisin heinäkuun ensimmäisellä viikolla, vuonna 2018. Reissu oli kaikin puolin onnistunut ja kalaakin tuli.

Vegaanisten vaellusruokien valmistelu ja hankkiminen ei vaadi sen kummempia värkkäilyjä. Järkevästi koostetuista kasvipohjaisista retkiruuista saa riittävästi energiaa rankemmillekin taivalluksille kohtuullisella budjetilla.

Teimme perheen kanssa pienen ja rennon vaellusretken Käsivarren erämaassa Kilpisjärven tuntumassa. Vaelsimme hieman yli kolmekymmentä kilometriä yhdessä vaimoni Aneten ja koiramme Iskun kanssa.

Luontoelämysten kokeminen ei vaadi aina kaupungista – eikä edes Helsingin keskustan läheisyydestä poistumista. Jo tunnin kanoottiretki Helsingin edustalla tarjoaa mukavaa kesätekemistä, erilaista liikuntaa ja rentouttavan luontokokemuksen pääkaupunkimme kauniissa saaristomaisemissa.